10 Tipps und Tricks für ein langes Leben
Lydia Soler2019-12-12T14:13:08+02:00Wie ein Sinn im Leben, ausreichend Flüssigkeit und positive Gedanken dir zum hohen Alter verhelfen. Von Wissenschaftlern und Forschern empfohlen.
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Mutter Natur: wie wir gesund alt werden
Lydia Soler2019-12-12T13:08:23+02:00Der Eishai in Grönland wird vermutlich 400 Jahre alt. Die Islandmuschel empfindet keinen Stress und bei den Termiten unterscheiden die Gene zwischen Royals und Arbeitern.
Glücklich Altern: Das Konzept für innere Zufriedenheit und Glück
Lydia Soler2019-12-09T19:02:37+02:00Strategien, wie auch mit Verlust und Krankheit dein Glas immer halb voll ist.
Prävention: Ein knackiger Po ist der Schlüssel für Bewegungsabläufe
Lydia Soler2019-12-09T18:15:29+02:00Sturzunfälle im Alter können zu irreversiblen Bewegungseinschränkungen führen. Warum ein knackiger Gluteus Maximus dich rettet und optimal auf den dritten Lebensabschnitt vorbereitet.
Anti Aging vs Well Aging: richtig alt werden
Lydia Soler2019-12-09T18:06:36+02:00Was dieses Begriffe wirklich bedeuten und warum wir ruhig altern dürfen.
Mentale Stärke: Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper
Lydia Soler2019-12-09T16:57:03+02:00Wir verraten dir, wie du mentale Stärke erlangst und so zufriedener und erfüllter alterst.
Das richtige Rezept für ein langes Leben: Healthy Aging dank Clean Eating
Lydia Soler2019-12-12T14:24:02+02:00Mysteriöse E-Nummern und gefährliches Plastik. Ist Clean Eating wirklich die Antwort?
Unsterblichkeit: Willst du wirklich ewig leben?
Lydia Soler2019-12-09T19:23:55+02:00Die Wissenschaft arbeitet mit Hochdruck daran uns unsterblich zu machen. Wüsstest du etwas anzufangen mit dem ewigen Leben?
Was haben Hundertjährige gemeinsam? – Formel für ein langes Leben
Lydia Soler2019-12-09T19:16:18+02:00Die ältesten Menschen der Welt haben überraschend viel gemeinsam. Wir haben das Geheimnis um ein langes, erfülltes Leben gelüftet.
Epigenetik: Wie alt sind deine Körperzellen?
Lydia Soler2019-12-09T19:14:39+02:00Die Schnelligkeit deines Alterungsprozesses ist angeboren. Die Veranlagung deiner DNS muss aber trotzdem kein finales Urteil sein.
Gesund altern: Ein Leben lang fit und munter bleiben
Lydia Soler2019-11-28T18:59:12+02:00Warum altern wir eigentlich und kannst du den Alterungsprozess positiv beeinflussen? Wir haben die Top Tipps aus der Wissenschaft für dich zusammengetragen.
